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猕猴桃不能和什么同时食用

时间: 2018-12-05 09:15 浏览次数: 来源:张金泉源泉猕猴桃

猕猴桃不能和什么同时食用
    有一些水果食用时是不能和其他一些食物同时食用的,否则的话会对我们的身体健康造成威胁,严重的话可能出现生命危险。猕猴桃就不能和一些其他的食物一起食用,我们在食用猕猴桃的时候也要特别的注意,那么猕猴桃不能和什么同时食用呢?
 
    食用禁忌:
 
    1、猕猴桃和黄瓜
 
    破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。
 
    2、猕猴桃和动物肝脏
 
    降低营养价值。猕猴桃内富含维生素C,动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素C氧化,从而降低应有的营养价值。
 
    3、猕猴桃和牛奶
 
    影响消化吸收。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。 
 
    4、猕猴桃和虾
 
    猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。
 
    5、猕猴桃和螃蟹
 
    易致中毒。蟹含有五价砷的化合物,本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,则五价砷与维生素C相遇,使五价砷转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。若长期一起食用,随着毒物的积累,可致痉挛、反胃等中毒症状。
 
    6、猕猴桃和白萝卜
 
    诱发甲状腺肿大。猕猴桃不能和白萝卜一起吃,一起食用可引发甲状腺肿大。
 
    7、猕猴桃和胡萝卜
 
    降低营养价值。猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值。
 
    而且平素脾胃虚寒、腹泻便溏者、糖尿病患者忌食。猕猴桃有滑泻之性,先兆性流产和妊娠的妇女应忌食。当然,也有与猕猴桃非常默契的人群,比如胃癌、食管癌、肺癌、乳腺癌、高血压病、冠心病、黄疸肝炎、关节炎、尿道结石患者,食欲不振、消化不良者就很适合食用。
 
    总之,记住红心猕猴桃苗小编说的这些,适量食用吧!
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